蓬莱仙岛在中国古代文献中有多处记载：
最早可以追溯到《山海经·海内东经》，其中有‘蓬莱山在海中’的描述。另外，《列子·汤问》也有关于蓬莱的描述，书中提到“渤海之东有五山焉，一曰岱舆，二曰员峤，三曰方壶，四曰瀛洲，五曰蓬莱”。这些描述使得蓬莱被誉为海上“三神山”之一。
据传说，蓬莱仙岛始建于上古时期，当时世间气候异常，天地间充斥着瘟疫和灾祸。在这个危急时刻，一群仙人来到人间，以神奇的力量拯救了人类，令世界重获和平。为了感谢这些仙人，人们为他们建造了一座仙境，这就是蓬莱仙岛。
秦始皇为求长生不老药，曾派徐福前往蓬莱寻找仙人求药，但徐福最终去了哪里，众说纷纭。
后来传说，东海海面辽阔，波涛汹涌，蓬莱仙岛迷雾难寻，寻访者大多都裹尸鱼腹。
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